كيف تبدأ بتحسين حياتك؟

   كم مرة قلت لنفسك أنك ستبدأ بتحسين حياتك أو تعلم المزيد من المهارات، ولكن حماستك انتهت دون أن تفعل شيئاً؟ كم مرة كنت مستاءً عن بعض جوانب حياتك، وتعهدت بتغييرها، ولكنك لم تتخذ الخطوات الفعلية لتنفيذ قرارك؟ ما الذي يعيقك من تحسين حياتك؟ هل هو عدم وجود الحماس أو الدافع أو الرغبة أم قوة الإرادة والعزيمة والانضباط؟

   في كثير من الأحيان يمر الناس بمواقف أو حالات ينتبهون فيها إلى أحوالهم، ويصممون على البدء بتغير حياتهم، وهذا أيضاً يحدث عندما تقرأ كتاباً أو مقالة عن شخص أستطاع تحقيق نجاح أو تغيير في حياته، تنتاباك رغبة بالتغيير وأحداث تحسينات على حياتك، ولكن هذه الرغبة لا تستمر طويلاً، وسرعان ما تنحسر وتتراجع.

   إذا هل يمكن فعلاً أحداث تغييرات إيجابية؟ مع هكذا حال، الجواب: نعم، يمكن ذلك بشريطة أن تكون لديك خطة، وإتباع استراتيجيات محدد، وأن تتصرف بطريقة معينة.

   كيف يمكن أن تحسين حياتك؟

  1- قرر وحدد ما الذي تريد تحسينهُ؟ هل تريد تعلم لغة ثانية، تعلم برمجة مواقع الانترنت، تخفيف وزنك، أي كان تريد تحقيقه، يجب أن يكون محدد، أجلس وحيداً وبدون ضوضاء، وأكتب الأهداف التي تريد تحقيقها، ثم حلل ما كتبته من أهداف، ستكتشف على الأرجح أنك لا تريد تحقيق بعض الأهداف.

  2- أكتب على قطعة ورق أخرى البنود المتبقية في القائمة التي تريد فعلاً تحقيقها لاحقاً، أكتبها حسب ترتيبها بالأهمية بالنسبة لك.

  3- فكر في خطة، كيف يمكن جعل أهدافك حقيقة واقعة، خطة تكون عملية ممكنة، واستخدم في سبيل ذلك حدسك وخيالك وإبداعك.

  4- قم بشيء ولو بسيط، في سبيل البدء بتحقيق أهدافك، مثل شراء كتب أو جمع معلومات عن هدفك، حضور محاضرة والاستماع إلى أقراص مدمجة تحفزك، أبحث عن دورات أو حلقات عمل يمكن أن تساعد في تحسين حياتك، أو أي خطوة أخرى يمكن أن تقربك من هدفك.

  5- قراءة الكتب والمقالات الملهمة عن الناس الذين بلغوا النجاح في مجال أختيارك، وهذا سوف يعزز حماسك ودافعك.

  6- حاول تخيل وتصور التحسينات التي تريد تحقيقها، وكأنها حقيقية وصادقة.

  7- حافظ على رغبتك وحماستك حية في رأسك من خلال التفكير بها طويلاً، وكيف تريد أن تبدو حياتك، وحاول التفكير أيضاً بالكثير من الفوائد والمزايا التي ستكتسبها من خلال تحسين حياتك.

  8- كرر التأكيدات دائماً، فهي تذكرك بأهدافك وتبرمج عقلك الباطن، وهذا سيساعدك في تحقيق أهدافك.

  9- لا تدع أي شيء يردعك عن تحسين حياتك؛ فالمشاكل والمشاغل لن تنتهي ابداً، صمم على القيام بما كنت قد قررت القيام به، بغض النظر عن كم الجهد أو الوقت الذي يستغرقه، هذه هي الطريقة الناجحة.

  10- كن واثقاً في نفسك وقدرتك على تحسين حياتك.

  11-كن مستعداً لفكرة التغيير، لا تقل فقط أريد تغيير وتحسين حياتي، فهذا لا يكفي، اتخذ الإجراءات الضرورية لتغيير العادات وأسلوب حياتك.